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Darse cuenta te da ventaja al tomar una decision

Para muestra un botón gracias a Adrián Paenza, matemático. Es genial. Entrenemos a aprender a darnos cuenta con el Promama MBSR de referencia basado en Mindfulness y sirvamonos de ese estado de conciencia, de la ventaja que nos aporta, cuando tengamos que tomar decísiones. Apuntate y entrenate en htto://vivegasteiz.es/cursos/  Aprovecha mejor lo que te propone el presente.

Adrián Paenza, matemático

Descubre el gran poder de las matemáticas con este experimento de Adrián Paenza: "Nos ayudan a tener mejores oportunidades para tomar una decisión".

Publiée par AprendemosJuntos sur Lundi 11 février 2019


COMO EDUCAR LA ATENCION DE NUESTROS HIJOS E HIJAS

¿Por qué nuestros hijos e hijas se quedan enganchados viendo la tele o el móvil y sin embargo nos cuesta tanto que presten atención a otras tareas? En este interesante artículo sobre el efecto en la atención de las tecnologías y los cambios de hábitos en las familias se apuntan algunas ideas para hacer frente al déficit atencional de los pequeños (y no tan pequeños) de la casa.

 

ELPAIS.COM
Si quieres aprender técnicas atencionales de mindfulness visita la página de cursos pinchando en este enlace PROGRAMA MBSR y Talleres mindfulness  y apúntate a uno de ellos. En Febrero tienes las mejores ofertas y precios. No esperes más y haz tu reserva.


SONIDOS PARA TODOS LOS DIAS

«Presta mucha atención a este día, pues es la vida: vida de toda vida. En su breve decurso está la realidad toda, así como la verdad de la existencia. El gozo del crecimiento, la grandeza de la acción, el esplendor de la fuerza. Porque el ayer no es nada más que un sueño y el mañana tan solo una visión. Empero, el hoy, bien vivido, convierte todo ayer en un sueño lleno de dicha y todo mañana en una visión llena de esperanza. Por ello, presta atención a este día» ( del sánscrito )


El cerebro necesita tener un propósito de vida definido

Álvaro Pascual-Leone, neurocientífico en Harvard: «El cerebro necesita tener un propósito de vida definido»

El profesor explica en el Foro de Caxton College los retos a los que se enfrenta el sector educativo para aumentar y mantener una óptima salud cerebral


FORO DE ESPIRITUALIDAD – 2019 – LOGROÑO

El 26-27 de enero de este nuevo año 2019 se ha celebrado el Foro de espiritualidad en Logroño. enfocado a la fuerza de la compasión.

Tu, ahora en Febrero, con Vive Gasteiz Mindfulness puedes inscribirte en el nuevo   PROGRAMA MBSR DE REFERENCIA al mejor precio y, además, al visitarnos vas a estar al día de lo nuevo que acontece en el mundo del Mindfulness y Compasión.

Visualiza gratis las nuevas ponencias sobre compasión clicando en el siguiente enlace:


SONIDOS PARA TODOS LOS DIAS

«Cuanto más profunda sea mi experiencia, tanto mayor será la compasión», dice la mística. Reconocer y amar, sabiduría y compasión son los dos pilares de cualquier experiiencia profunda: «Laconsumación de la bienaventuranza está en ambos: en reconocer y en amar», dice el Maestro Eckhart.


Nota acerca de las Entradas de este blog

Nota: El pasado día 22 de Enero de 2019 inauguramos esta web o espacio virtual. Nuestro proposito es servir a la gente a traves de nuestro acompañamiento practicando y facilitando Mindfulness. Si alguna de las entradas publicadas, fotografías, o material tomado de internet, fuera de uso limitado, rogamos a sus dueños que nos lo hagan saber y, si es su deseo, serán retirados inmediatamente. Respetamos sus derechos y pedimos disculpas por anticipado. Servir y compartir son nuestros objetivos. Todo lo que se publica en este espacio virtual tiene como único fin, difundir información y servir a la gente desde nuestro caminar diario practicando y facilitando Mindfulness. Si algún autor o representante legal considera que la exposición de algún material afecta sus derechos, rogamos nos lo comunique con el fin de proceder a su retirada inmediata. Muchas gracias.


EN SALBURUA VIVE CONECTADO A LA NATURALEZA EN CADA ETAPA DEL AÑO

En Salburua vive conectado con la naturaleza cada etapa del año. Camina disfrutando del espectáculo que miran tus ojos, deja que fluyan los diferentes sonidos que salen a tu paso, agradece al universo el momento único e irrepetible que te está posibilitando ser.

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MINDFULNESS SE INCORPORA CON FUERZA EN EL AMBITO EDUCATIVO

Entrenar el musculo de focalizar la atención y, desde la práctica regular personal y amable, ir descubriendo cada uno su cuerpo, su mente, su ser, es garantía de cuidado de la salud para dicha persona y para todo su entorno allá donde se encuentre. Visita nuestra web en la pagina de cursos MBSR y TALLERES

Apuntate a las charlas gratuitas, realiza talleres de iniciación al Mindfulness y vive el mindfulness en un entorno natural como el parque de Salburua integrando dichas prácticas y tecnicas en tu vida cotidiana a través de nuestro programa MBSR.
La expansión del Mindfulness a la sociedad en general cada día es más patente. Una prueba la tenemos en esta noticia que acompaño, con la incorporación del mindfulness a todos los niveles educativos a nivel estatal.
Más de 200 centros educativos en España ya imparten ‘mindfulness’ https://www.20minutos.es/…/centros-educativos-mindfulness…/…


SONIDOS PARA TODOS LOS DIAS

 

La mayoría de las personas no quieren aceptar el sufrimiento de desasirse. Con ello desaprovechan la oportunidad de crecer y madurar. Prefieren quedarse con sus viejas normas y pierden la ocasión y la alegría de renacer a la plena humanidad.