fbpx

LA LEY DEL ESPEJO

No me conoces, me imaginas. Solo ves en mi lo que eres tú.

Si en mi ves amor, es porque en ti hay amor…

Si en mi ves agresividad, es porque en ti hay agresividad.

Si admiras una cualidad mia, es porque tu tambien tienes esa cualidad…

Si te parezco tonto, deberías analizar tu comportamiento,

Si hay algo en mi que odias, estas
odiando eso de ti que no te gusta.

No es de extrañar… Soy un reflejo que proyecta tu realidad.

Solo me imaginas, soy tu invento,
y solamente verás en mi aquello
que reconozcas en ti.

Si te gusta lo que ves en mi, ¡No lo cambies!

Pero si no te gusta… ¡Cámbialo en ti!

En lo que a mi respecta.
Yo te amo, porque eres el espejo,
Que elegí para observarme y crecer.

( Alejandro Jodorowsky )


LA PARÁBOLA DEL NOTE VACIO

Un monje decidió meditar solo, lejos de su monasterio.
Tomó su bote hasta el centro del lago, lo amarró allí, cerró los ojos y empezó a meditar.
Después de unas horas de silencio, sintió el repentino golpe de otro bote chocando con el suyo.
Con los ojos aún cerrados sintió que su ira aumentaba.
Estaba listo para gritarle al barquero que tan descuidadamente había perturbado su meditación,
Pero, cuando abrió los ojos, se sorprendió al descubrir que se trataba de un bote vacío el que había golpeado al suyo.
Probablemente se había desatado y flotaba hacia el centro del lago.
En ese momento, el monje tuvo una gran revelación.
Comprendió que el enojo estaba dentro de él; sólo necesitaba el golpe de un objeto externo para sacarlo fuera de él.
A partir de entonces, cada vez que encontraba a alguien que lo irritaba, se recordaba a sí mismo, que la otra persona no era más que un bote vacío: La ira estaba dentro de él.



LOS 82 CONSEJOS DE VIDA DEL FILOSOFO GURDJIEFF A SU HIJA

https://www.objetivocambiar.com/2018/10/los-82-consejos-de-vida-del-filosofo.html?m=1


LA LEY DE AYUDA

Si quieres ayuda tienes que solicitarla»

Si intentas ayudar a alguien que prefiere continuar en su desgracia, al poco tiempo te arrastrara con él.
Ten presente que es muy difícil ayudar a una persona con una negatividad obstinada.

Si es una persona que te importa,
lo más recomendable es observarlo a distancia y estar receptivo al momento que pida tu ayuda. Solo entonces podrás actuar.

Debemos cuidar actuar donde no se nos requiere, ya que nuestra ayuda será malinterpretada, ignorada o no apreciada.

Debemos tener en cuenta que cuando ayudamos a otra persona debemos asumir las consecuencias de la misma, así que el karma se repercutirá si la ayuda es incorrecta.

Cuando la persona está lista para pedir ayuda también está para recibirla. Estará preparado para recibir la sabiduría que está conlleva.
Entonces, la fuerza Superior se pone en marcha para ayudarlo.

De inmediato aparecerá la persona o maestro, lo colocará en la situación y lugar correcto.

Puede parecerte difícil, duro o mezquino lo que voy a decirte:
Evita ayudar a quién no lo solicita.

Mantén tu distancia de aquellas personas con actitudes autodestructivas, aunque de un familiar, amigo o ser querido se trate, de lo contrario; consumirá tu energía, estabilidad emocional y psicológica.

Cada persona tiene una misión en la vida, en muchas ocasiones se tiene que tocar fondo para descubrirla.

Debemos respetar su proceso.


LA REALIDAD SE CREA DE DENTRO HACIA FUERA

• Ni nuestro padre, ni nuestra madre, ni nuestros hermanos pudieron hacer las cosas mejor de lo que lo hicieron.

Tampoco nuestros amigos, nuestro jefe, nuestros hijos ni pareja pudieron haber hecho algo diferente porque todo lo hicieron justo y exactamente como se necesitaba, como lo necesitábamos.

¿Que más podríamos exigir, pedir o reclamar a los demás? Nada, en absoluto. Pues lo han hecho completamente perfecto, han cumplido con su función para con nosotros estupendamente.

La vida junto a los demás sólo puede responder a nuestra información: a nuestras creencias, carencias, miedos, rabias, a nuestra sombra e inconsciencia.

Ellos solo pueden expresar nuestra información, nos guste o no.

No pueden hacerlo diferente porque nuestra información no es diferente.
No pueden hacerlo mejor porque ya lo hacen perfectamente.

Ni la realidad, ni nuestros padres, ni nuestra pareja ni nuestros hijos van a cambiar, hagamos lo que hagamos, porque el conflicto no está ahí, no es lo externo lo que ha de cambiar, pues todo proviene desde adentro y es únicamente desde ahí, desde su origen, que se puede transformar todo.

Nadie puede hacer nada ni cambiar nada porque todo lo habrás de hacer tú.

Y es precisamente eso que creo que necesitan cambiar los demás, lo que más necesito hacer consciente en mi e integrarlo yo.

La realidad se crea de dentro hacia fuera.

Y nada podremos hacer mientras continuemos pensando que son los demás los que deben cambiar o que pudieron haber hecho tal o cual, de esta manera solo se evita hacerse responsable de uno mismo, así como también, postergar​ el contacto con nuestra realidad interior.


FUGARSE DE LA PRISIÓN DEL PASADO

Algunas personas están consumidas por los recuerdos y pensamientos del pasado. Su duelo, su pena y sus lamentos los condenan a aprisionar su vida en un pasado doloroso. No pueden vivir en el momento presente como personas libres. La realidad es que el pasado se ha ido; lo único que queda ahora son impresiones que persisten en las profundidades de nuestra consciencia. Sin embargo, esas imágenes del pasado continúan obsesionándonos, bloqueándonos e influyendo en nuestro comportamiento en el presente, puesto que nos inducen a decir y hacer cosas que realmente no queremos decir ni hacer. Perdemos toda nuestra libertad.

La respiración consciente nos permite ver con claridad que el abuso, las amenazas y el dolor que tuvimos que soportar en el pasado no están sucediendo ahora y que podemos permanecer a salvo en el presente. Al respirar conscientemente, sabemos que los acontecimientos que se desarrollan en esas películas mentales no son reales, y el mero hecho de recordarlo desactiva su poder para dirigirnos.

Es como cuando volamos en avión: cuando se atraviesan turbulencias intensas, el cinturón de seguridad impide que salgamos disparados por la cabina. La respiración consciente es nuestro cinturón de seguridad en la vida cotidiana: nos mantiene a salvo aquí, en el instante presente. Si sabes cómo respirar, cómo sentarte tranquilamente y en silencio, cómo practicar la meditación andando, entonces dispones de cinturón de seguridad y estás siempre a salvo. Eres libre de estar aquí, en contacto con la vida, sin que te manipulen los demonios del sufrimiento de los acontecimientos que pasaron y concluyeron.

Si en el pasado sufriste maltratos o abusos o padeciste de otro modo, deberías conocer la práctica para comprender que, aunque esas cosas sucedieron, ahora ya estás seguro, ya no estás en peligro. Cuando reconozcas a los fantasmas pretéritos como lo que son, podrás decirles directamente que no son reales y liberarte de la prisión del pasado. Si practicas la respiración, el paseo, la meditación y el trabajo de acuerdo con la atención plena durante unas semanas, tendrás éxito en esta tarea y esos viejos traumas no volverán a arrastrarte.

Fuente: La paz está en tu interior – Thich Nhat Hanh


LA MADUREZ ESPIRITUAL SEGÚN RUMI

Le preguntaron a Rumi, maestro espiritual persa del siglo. XIII:

¿Qué es el veneno?

– Cualquier cosa más allá de lo que necesitamos es veneno. Puede ser el poder, la pereza, la comida, el ego, la ambición, el miedo, la ira, o lo que sea …

¿Qué es el miedo?

– La no aceptación de la incertidumbre. Si aceptamos la incertidumbre, se convierte en aventura.

¿Qué es la envidia?

– La no aceptación de la bienaventuranza en el otro. Si lo aceptamos, se torna en inspiración.

¿Qué es la ira?

– La no aceptación de lo que está más allá de nuestro control. Si aceptamos, se convierte en tolerancia.

¿Qué es el odio?

– La No aceptación de las personas como son. Si las aceptamos incondicionalmente, a continuación, se convierte en amor.

¿Qué es la madurez espiritual?

1. Es cuando se deja de tratar de cambiar a los demás y nos concentramos en cambiarnos a nosotros mismos.

2. Es cuando aceptamos a las personas como son.

3. Es cuando entendemos que todos están acertados según su própia perspectiva.

4. Es cuando se aprende a «dejar ir».

5. Es cuando se es capaz de no tener «expectativas» en una relación, y damos de nosotros mismos por el placer de dar.

6. Es cuando comprendemos que lo que hacemos, lo hacemos para nuestra propia paz.

7. Es cuando uno deja de demostrar al mundo lo inteligente que se es.

8. Es cuando dejamos de buscar la aprobación de los demás.

9. Es cuando paramos de compararnos con los demás.

10. Es cuando se está en paz consigo mismo.

11. La madurez espiritual es cuando somos capaces de distinguir entre «necesidad» y «querer» y somos capaces de dejar ir ese querer …
Por último y lo más importante! *

12. Se gana la madurez espiritual cuando dejamos de anexar la «felicidad» a las cosas materiales!

Namaste!


Poema: TE DESEO TIEMPO

No te deseo un regalo cualquiera,


te deseo aquello que la mayoría no tiene,


te deseo tiempo,

para reír y divertirte,

Cultura Inquieta Shop

‘Te deseo tiempo’, un poema de Elli Michler con el mejor de los regalos

Pronto recordaremos con nostalgia el bendito agosto. No echaremos de menos el calor, pero sí  disponer de tiempo para hacer todo con otra calma, para retomar las cosas que se nos quedan por el camino el resto del año, para compartirlo con aquellos que queremos, para reconectar con nosotros mismos e incluso para permitirnos el lujo de perderlo.

 

averie woodard 5d20kdvFCfA unsplash
Averie Woodard

No hay mejor regalo que podamos hacer y hacernos que tiempo; al fin y al cabo y aunque a veces se nos olvide, es finito y la falta de él, el mal de nuestros días.

La escritora alemana Elli Michler escribió este poema en 1987 que ya ha sido musicalizado en más de 40 ocasiones.

Ahora que reiniciamos, que llega el momento de poner en marcha los buenos propósitos que imaginamos y que toca volver a la vida real, os deseamos a todos tiempo:

 

No te deseo un regalo cualquiera,


te deseo aquello que la mayoría no tiene,

te deseo tiempo,


te deseo aquello que la mayoría no tiene,

te deseo tiempo,

para reír y divertirte,

si lo usas adecuadamente podrás

obtener de él lo que quieras.


Te deseo tiempo para tu quehacer y tu pensar
,

no sólo para ti mismo sino también para dedicárselo a los demás.


Te deseo tiempo no para apurarte y andar con prisas 
sino para que siempre estés contento.

Te deseo tiempo, no sólo para que transcurra,
 sino para que te quede tiempo para asombrarte y tiempo para tener confianza
 y no sólo para que lo veas en el reloj.


Te deseo tiempo para que toques las estrellas 
y tiempo para crecer, para madurar. Para ser tú.


Te deseo tiempo, para tener esperanza otra vez y para amar,
 no tiene sentido añorar.


Te deseo tiempo para que te encuentres contigo misma/o,
 para vivir cada día, cada hora, cada minuto como un regalo.


También te deseo tiempo para perdonar y aceptar.


Te deseo de corazón que tengas tiempo,
 tiempo para la vida y para tu vida.

 

– Elli Michler



Buscar

ENCUESTA

Lo sentimos, no hay encuestas disponibles en este momento.