CURSO DE CAPACITACION PARA INSTRUCTOR ACREDITADO DE MBSR
Categoría: Agradecimiento , Comunicación , Instantáneas , Mindfulness o atención plena , Sin categoría
Formación y recorrido seguido para Instructor Acreditado de MBSR
La pasada semana ha sido un continuo dar y recibir en el Curso de capacitación realizado para Instructor Acreditado de MBSR. Como lo expresa la escultura de la foto tomada en Castelldefels, semana repleta de experiencias y de aprendizajes compartidos, aceptando lo que ocurre momento a momento. Será difícil de olvidar, sin duda.
La curiosidad, el esfuerzo, el coraje, la apertura a lo que surja, han sido elementos comunes a lo largo de todo el proceso de formación teórica y práctica. Todo ello, para formarse como Instructor Acreditado de MBSR ( Reducción de estres basado en Mindfulness o Conciencia Plena).
Misión cumplida!. Objetivo superado!. Este Curso de capacitación es un seminario de 90 h., equivalente al TDI del Center for Mindfulness, que acredita a un profesional que ha completado el Programa de Formación de Instructores en MBSR del Instituto esMindfulness.
El camino recorrido no ha sido fácil. La realización de este programa requiere una formación presencial en MBSR que alcanza al menos 170 h. Además de las sesiones presenciales, la elaboración de trabajos y prácticas personales relacionadas con este programa suponen al menos 150 h. más, con lo que el tiempo total dedicado al programa MBSR es de más de 320 h.
La admisión al Curso de Capacitación está limitada a aquellas personas que cuentan con experiencia profesional MBSR, además de haber demostrado una práctica personal en técnicas de meditación y haber completado al menos dos retiros, uno de cinco días y otro de siete en silencio, de Conciencia Plena o Mindfulness.
Agradecimientos.
Gracias, gracias, gracias de corazón, a los Instructores certificados Andrés y Amaia, a cada un@ de l@s Instructores participantes en el seminario de Capacitación, ( organizado y facilitado por el Instituto esMindfulness de Barcelona, Centro acreditado por IMTA), por su profesionalidad y por su servicio.
Propósito de vida.
En este primer tercio del último tercio de mi vida, siento que ha llegado el momento de llevar e integrar en mi vida cotidiana este propósito de vida consciente. Eso sí, con pasión, interés, curiosidad y con aceptación.
Comienzo esta nueva etapa con ilusión, firmeza, con la humilde y honesta intención de devolver a la vida mucho de lo que me ha dado. Esto es, asumiendo el reto de servir a las personas desde el corazón, con prudencia, con realismo, a sabiendas de que todo es transitorio.
Consciente de que la realidad es la que es y no como la que uno quisiera que sea. Tropezaré, caeré y volveré a levantarme muchas veces. Gracias a ello aprenderé, VIVIRE!. Momento a momento.
Proyecto Vive Gasteiz Mindfulness.
Asi, parte el proyecto de vida VIVE GASTEIZ MINDFULNESS, con conciencia plena, aquí y ahora. A través de la práctica personal regular, acompañando en su camino a cada participante del programa MBSR, hacia esa nueva forma de vida más ética, con menos sufrimiento, con mas amor y compasión, aquella que posibilita la práctica de Mindfulness. Que así sea!
Te invito a visitar la sección de Cursos, talleres y Programas MBSR para conocer nuestros servicios, así como, visitar nuestras instalaciones sitas a 100m del Parque de Salburua, en el Centro Comercial Salburua, en c/Bruselas 8, local N-6 en Planta 1″, en Vitoria-Gasteiz, poder compartir la experiencia y práctica tanto personal como en grupo del Mindfulness y, sobre todo, conocer tus necesidades para poder servirte mejor.