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OFERTAS, CHARLAS ORIENTATIVAS, OTROS EVENTOS

OFERTAS Y PRÓXIMOS PROGRAMAS MBSR.

 

PARA PARTICULARES:
1) Programa MBSR de 8 semanas, los martes, del 10 de Septiembre al 29 de Octubre de 2019, en horario de 18h 30min a 21h. Precio: 350 euros.
2) Programa MBSR de 8 semanas, los Lunes, del 7 de Octubre al 25 de Noviembre de 2019, en horario de 18h 30min a 21h. Precio: 350 euros

 

PARA EMPRESAS:
1) Práctica Mindfulness personalizada para personal de empresas los Lunes.   Horario a concretar sesión de 1h, entre 17h y 21h.
OFERTA  para máximo 2-3 personas por sesión de 1h: 25 euros/h y persona. Si solo asiste 1 persona en dicha sesión el precio es de 50 euros/h.

 

PROXIMAS CHARLAS ORIENTATIVAS Y TALLERES.

 

1) Martes 20 de Agosto CHARLA ORIENTATIVA a las 18h. Seguidamente TALLER de MINDFULNESS «APRENDE A PARAR Y VER» de 19h a 21h30min. Precio del Taller: 20 euros. Para asistir  al Taller se requiere inscripción previa. Pago antes del inicio del Taller.
2) Martes 27 de agosto a las 18h CHARLA ORIENTATIVA a las 18h. Seguidamente TALLER de MINDFULNESS «APRENDE A PARAR Y VER» de 19h a 21h30min.  Precio del Taller: 20 euros. Para asistir  al Taller se requiere inscripción previa. Pago antes del inicio del Taller.
3) Martes 3 de septiembre de 2019 a las 18h CHARLA ORIENTATIVA a las 18h. Seguidamente TALLER de MINDFULNESS «APRENDE A PARAR Y VER» de 19h a 21h30min. Precio del Taller: 20 euros. Para asistir  al Taller se requiere inscripción previa. Pago antes del inicio del Taller.

 

 ¿ De qué tratan ?
  • Las charlas orientativas, son abiertas y gratuitas, versan sobre el Programa MBSR, de Jon Kabat Zinn, que es la formación base de referencia para la Reducción de estrés y Ansiedad en las intervenciones basadas en Mindfulness.
  • Estas charlas son obligatorias para aquellos participantes que se apunten a un programa MBSR de 8 semanasSe requiere hacer la reserva previa de asistencia a la charla  pinchando y dejando tus datos en este link reserva previa de plaza a charla orientativa.
  • Los talleres de mindfulness ahora propuestos, son talleres eminentemente prácticos, de iniciación e introducción al Mindfulness y a la práctica de la meditación tipo Vipassana. Permiten a la persona participante  tener un acercamiento si cabe más amable a la meditación, tomar un primer contacto que facilite dicho acercamiento al mindfulness y, conocer los diferentes beneficios comprobados científicamente que en la salud la práctica regular de la meditación proporciona.
  • Para más información sobre Talleres de mindfulness o  Cursos del  Programa MBSR para PARTICULARES,  pincha  en este link  Talleres, cursos MBSR mindfulness para particulares.
  • Y si estás interesado en servicios para Empresas pincha en éste link Servicios para personal de Empresas.

 

OTROS EVENTOS.

 

1) ESPACIO LIBRE, DE SILENCIO Y CONTINUIDAD «VIVE GASTEIZ MINDFULNESS» 

* FECHA: LUNES 19/8/2019

* HORARIO: de 18H a 19H.

* LUGAR: C. COMERCIAL SALBURUA, en Local N-6 en Pta 1, en c/Bruselas 8. Vitoria-Gasteiz

* Es un espacio de silencio compartido, de aproximadamente 1h de duración, para quien necesite reconectarse con la práctica MEDITATIVA en silencio y le sirva a modo de continuidad. .

* Es de acceso libre para participantes en nuestros programas MBSR y/o para personas que sean acompañadas por aquellas o invitadas por Vive Gasteiz Mindfulness.

* Se accederá libremente y se incorporará cada un@ respetando el momento de silencio de los presentes.

* Ocasionalmente, el facilitador de dicho espacio, podrá proponer un diálogo voluntario sobre un tema concreto que considere conveniente. .

* Dicho espacio es gratuito. En cualquier caso, se dejará una caja para recoger un donativo voluntario que se empleará para cubrir gastos de mantenimiento del local.

* Calquier duda o aclaración llamar al tfno: 615754901 o, enviar un email a la dirección de correo electronico: iosuiniguez@gmail.com

 

COMO LLEGAR A VIVE GASTEIZ MINDFULNESS : 

 

LUGAR: En VIVE GASTEIZ MINDFULNESS, local N-6 en planta 1ª del CENTRO COMERCIAL SALBURUA, sito en c/Bruselas, 8 en Vitoria-Gasteiz. ( Encima de Eroski. 

Se puede llegar: 

a) Andando, puedes acceder dñesde la entrada norte al C.C. Salburua en plaza La Unión o desde los accesos este y oeste a Eroski. Hay escaleras y ascensor a la planta 1ª donde se encuentra el Local 6

b) En bicicleta hay puestos para bicis en plaza La Unión. 

c) En autobús líneas L5 o L6 

d) En coche, hay aparcamientos libres suficientes en las inmediaciones al C.Comercial de Salburua.