SONIDOS PARA TODOS LOS DIAS
Categoría: Sonidos para todos los días
Hoy martes quiero invitaros a practicar durante 5 minutos mindfulness, percibiendo, sintiendo, escuchando, viendo y viviendo todos los sonidos que nos brinda este precioso y sugerente video titulado CONCIENCIA de Ruben Guo pinchando en el siguiente link .
Ojalá que sirva para una mejor conexión y conciencia, con nosotros mismos y la naturaleza que nos rodea.
Si te ha gustado y deseas explorar estas y otras sensaciones visita nuestra página de cursos MBSR y talleres y apúntate a charlas, talleres y/o cursos de formación de referencia MBSR de Mindfulness que se te proponen en un entorno natural como el Parque de Salburua en Vitoria-Gasteiz.